否定されたと思った時
私はどんなことを感じたのだろう
例えば私はこの色が好きと主張した時
隣で真反対の色を主張しているのを見た時
それを見た時
「私はこの色って主張してるのに
どうしてお隣はそれに賛同してくれないのだろう」
と言う気持ち
それは
一つは同調して欲しいと言う気持ち
一つは私の色は間違ってるの?と
揺さぶられている気持ち
色は色でしかない
そこに善悪も良し悪しもないのに
比べた瞬間
賛否と優劣を見てしまう
そう思ってしまう自分を否定せず
今はそう思いたい
それに浸りたい自分を肯定する
それをするのがまるで楽しい事なのかのように
私はその貴重な体験を出来ている事に喜びと感謝する
なぜなら、こうして言葉として綴ることが出来て
伝えるチャンスを与えてくれて
どう言うやり方で手放しをしているかを
綴るタイミングを作ってくれた事に
私は喜びと感謝しか湧いてこない
私はこうやって
ネガティブな気持ちを
ポジティブに変換している






